Ирина (ippollitess) wrote,
Ирина
ippollitess

За еду. Еда-отрава. Зачем платить, если можно не платить. Училка. Кейт Бекинсейл, наряд...Травка.




\






"Основные полезные свойства персика заключаются в его способности регулировать выработку желудочного секрета, способного подавлять ИЗЖОГУ. О том, что полезного в персике, знали ещё на родине фрукта — в древнем Китае. Там его называли персидской сливой и рекомендовали употреблять для снижения отечности. Позже персик стал предметом поклонения древних греков, считавших персиковое дерево настоящим Древом жизни. Как и его ближайшие родственники — сливы, абрикосы и вишни, — персик относится к сочным костянкам и обладает множеством общих с ними свойств.

Что полезного в персике и его химический состав.

Персик полностью отвечает всем требованиям, которые предъявляются к здоровой пище, а селекционеры уже в ближайшем будущем обещают вывести сорта с еще большим количеством полезных свойств. Низкокалорийный (приблизительно 40 ккал на один плод среднего размера) персик содержит кальций, магний, фосфор, витамины К и С, бета-каротин. Особо стоит отметить содержание в нем калия — этот микроэлемент выводит из организма избыток натрия, а значит, и лишнюю жидкость. Так сочный персик избавляет нас от отечности и тем самым снижает повышенное артериальное давление.

Кроме того:
В состав персика входят каротиноиды лютеин и зеаксантин, необходимые для зрения, а также редко встречающийся бета-криптоксантин, который обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами.

С осторожностью употреблять персики следует людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом, а также имеющим склонность к аллергическим реакциям.

Как выбрать и употреблять персики.

О том, как выбрать персики, вам подскажет внешний вид плодов. Выбирайте упругие, довольно мягкие фрукты с сильным приятным ароматом. Обращайте внимание на наличие даже небольших вмятин и темных пятен на кожице: если есть хоть один такой изъян, то персик очень быстро испортится. Неспелые плоды покупать не стоит: даже если они и дозреют, то по вкусовым качествам будут оставлять желать лучшего.

Для чего надо есть персик:
Выведение избытка жидкости; нормализация кровообращения; профилактика рака.

Употреблять персики лучше всего в свежем виде."

До изжоги и... лучше не доводить.



Эта еда не имеет никакой питательной ценности.

"Самые острые вопросы текущего момента".
Сейчас в СМИ 6 сентября, четверг 12:36.


Юлия Самойлова заявила о желании эмигрировать из России
Депутат Рады после отдыха в Крыму понял причины его присоединения к РФ
В фотографиях подозреваемых по «делу Скрипалей» нашли нестыковки
ICANN предупредила о перебоях в мировом интернете после 11 октября
Трамп ищет автора публикации о противоречиях в Белом доме
Пенсии по старости проиндексируют на 7 процентов с 2019 года
Источник: в РКК «Энергия» считают, что обшивку «Союза» повредили намеренно
Шведские политики призывают заблокировать «Северный поток-2»
«АвтоВАЗ» начал выпуск обновлённой Lada 4x4
«Левада-центр» зафиксировал рост числа проблем у россиян
Стала известна дата глобального сбоя интернета
Максим Орешкин ответил анекдотом на вопрос о курсе рубля.
Спикер Рады попытался оправдаться за свое заявление об Адольфе Гитлере
Британский министр назвал Путина ответственным за отравление Скрипалей
Франция объявила о готовности ударить по Сирии
13:26
14:16

Ничего интересного.



...Сочная говядина.



Как. Снизить народонаселение. Планеты.



Классический. Чёрный.



Легко.
Полномасштабное производство куклы "AmyWinehouse".



Дети любят. Подражать.

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments